Đang cười nói, người phụ nữ 39 tuổi đột tử: Bác sĩ cảnh báo thói quen “sát thủ thầm lặng”

15/03/2026 21:00

Ở tuổi 39, người phụ nữ bất ngờ đau đầu và đau cổ dữ dội. Chỉ khoảng 10 phút sau khi nhờ người thân gọi cấp cứu, cô đột ngột đổ gục và tử vong, khiến gia đình bàng hoàng.

Nạn nhân là một nữ streamer khá nổi tiếng tại Trung Quốc. Theo thông tin từ truyền thông địa phương, người phụ nữ 39 tuổi ở Sơn Tây đã qua đời ngay trong lúc livestream bán hàng, nghi do đột quỵ xuất huyết não cấp tính.

Trước đó, cô được biết đến trên mạng xã hội với biệt danh “Sister Wang Zha”, sở hữu lượng người theo dõi ổn định nhờ thường xuyên livestream bán quần áo nữ.

Trong buổi phát trực tiếp định mệnh, chỉ khoảng 10 phút sau khi bắt đầu bán hàng, nữ streamer bất ngờ than đau đầu và đau cổ, liên tục nói cảm thấy “khó chịu”. Cô tạm rời khỏi khung hình để nghỉ ngơi và được trợ lý xoa bóp với hy vọng giảm bớt cơn đau.

Tuy nhiên khi quay lại trước ống kính, sắc mặt cô ngày càng xấu, biểu hiện đau đớn rõ rệt và liên tục đưa tay ôm gáy. Không thể tiếp tục, cô hét lớn: “Mau gọi cấp cứu, tôi sắp ngã rồi”. Vừa dứt lời, người phụ nữ đổ gục tại chỗ khiến những người xung quanh hoảng hốt.

Dù nhân viên y tế nhanh chóng có mặt sau cuộc gọi khẩn cấp, nữ streamer đã không qua khỏi.

Người phụ nữ 39 tuổi đột tử khi đang cười nói vui vẻ, bác sĩ cảnh báo ngay thói quen

Người phụ nữ 39 tuổiđột tử trên sóng trực tiếp sau 10 phút kêu đau đầu. Ảnh chụp màn hình: Weibo.

Được biết lễ tang của nữ streamer diễn ra sáng 11/3, nguyên nhân được xác định có thể là đột quỵ.

Theo trang Jimu News sau khi người phụ nữ này qua đời, bạn bè cho biết "Sister Wang Zha" vốn có thể trạng tốt. Tuy nhiên, cô thường xuyên thức khuya, ngủ ít và làm việc cường độ cao để duy trì lượng người theo dõi. Nạn nhân từng than phiền chứng nhức đầu trước dịp Tết. Hình ảnh phút cuối đời của cô phát trực tiếp đã gây chú ý trên mạng xã hội nước này. Khán giả xót xa và cảnh báo nhau về nguy cơ vắt kiệt sức lao động trong ngành sáng tạo nội dung số.

Từ trường hợp này bác sĩ Chen Long, Giám đốc Hiệp hội Đột quỵ Đài Loan ( Trung Quốc), giải thích đột quỵ xuất huyết não xảy ra khi mạch máu trong não vỡ do huyết áp cao, vỡ phình động mạch hoặc xuất huyết dưới nhện. Khối máu đông lập tức chèn ép mô não lân cận, làm tăng áp lực nội sọ, dẫn đến hôn mê và tử vong. Khoảng 40-50% bệnh nhân mất mạng trước khi đến bệnh viện do ngưng tim. Tỉ lệ tử vong lên tới 60% nếu xuất huyết thân não.

Chuyên gia cho hay hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ lớn nhất gây đột quỵ, khiến tỷ lệ mắc bệnh ở người hút thuốc cao gấp 2 đến 3 lần. Thuốc lá chứa nhiều loại hóa chất, trong đó nicotine kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm nhịp tim nhanh, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Trong khi đó, hắc ín gây ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn oxy và máu lên não, làm tăng nguy cơ xuất huyết, nhồi máu não.

Bên cạnh thói quen sinh hoạt không lành mạnh, những người mắc các bệnh nền "tam cao" (huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao) hoặc có tiền sử gia đình bị đột quỵ đều thuộc nhóm nguy cơ cao. Thực tế lâm sàng cho thấy có tới 50% bệnh nhân từng trải qua các cơn đột quỵ thầm lặng mà không có triệu chứng rõ ràng.

Chuyên gia gợi ý cách phòng chống độc quỵ

Phòng ngừa đột quỵ không đòi hỏi những thay đổi cực đoan, mà cần sự điều chỉnh hợp lý và duy trì đều đặn.

- Chú ý đến chế độ ăn: Muốn có sức khỏe tốt nên chú trọng giảm muối, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ muối mặn và tăng cường rau xanh, trái cây, cá và các nguồn đạm lành mạnh. Việc giảm lượng muối trong khẩu phần có tác động trực tiếp đến kiểm soát huyết áp.

Người phụ nữ 39 tuổi đột tử khi đang cười nói vui vẻ, bác sĩ cảnh báo ngay thói quen Người phụ nữ 21 tuổi suýt mất ngón vì thói quen "vạn người mê"ĐỌC NGAY

- Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể lực cần được duy trì ở mức phù hợp với thể trạng. Đi bộ nhanh, tập vận động nhẹ tại nhà hoặc các hình thức vận động vừa phải giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đường huyết và mỡ máu. Trong thời tiết lạnh, cần khởi động kỹ và giữ ấm cơ thể khi vận động.

- Tránh xa bia rượu và chất kích thích: Hạn chế rượu bia và không hút thuốc là những biện pháp quan trọng để bảo vệ mạch máu. Rượu bia sử dụng quá mức có thể làm tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim, trong khi thuốc lá gây tổn thương thành mạch và thúc đẩy quá trình xơ vữa.

- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Thiếu ngủ và căng thẳng kéo dài có thể làm huyết áp dao động và làm giảm hiệu quả kiểm soát bệnh nền. Việc duy trì thời gian ngủ hợp lý, hạn chế thức khuya và sắp xếp công việc khoa học giúp cơ thể có điều kiện phục hồi tốt hơn.

Minh Hoa (t/h)

Bạn đang đọc bài viết "Đang cười nói, người phụ nữ 39 tuổi đột tử: Bác sĩ cảnh báo thói quen “sát thủ thầm lặng”" tại chuyên mục Sức khỏe - Đời sống. Mọi bài vở cộng tác xin gọi hotline (0987.245.378) hoặc gửi về địa chỉ email (info.vstarmedia2018@gmail.com).